喝绿茶能减肥吗 绿茶的功效与作用

2022/1/11 11:57:15 作者:AY-linxi… 来源:夫妻性生活影片美体网
绿茶属于国饮,是我国产区最广、产量最大的茶类,在贵州,河南,江西,四川等都有产地。喝绿茶有很多效用,可以减肥降血脂等。感兴趣的话,下面一起来了解一下吧!

绿茶抗衰老

绿茶中含有抗氧化剂成分,这种成分能够有效的抵抗身体老化。因为人体的新陈代谢的过程,如果过于的氧化,会产生大量的自由基,就会加速衰老,也会使得身体细胞的受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

来源:站酷作者:Leszek Glasner

绿茶抗菌

研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能。

来源:图虫作者:470876592072556563

绿茶降血脂

科学家通过动物的实验证明,茶叶中的查素能够有效的降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、降低密度脂打来胆固醇。和三酸甘油酯之量。还能够增加高密度的脂蛋白胆固醇。能够抑制血小板凝集、降低动脉硬化的发生率。绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

来源:图虫作者:636695727367127493

绿茶瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

来源:图虫作者:641452249028624720

绿茶防龋齿、清口臭

绿茶中含有儿茶素能够抑制生龋菌作用,有效的减少牙菌斑和牙周炎的发生几率。茶叶中所含有的单磷酸,能够有着杀菌的作用,而且能够阻止食物中的渣屑繁殖细菌,可以有效防止口臭。

来源:站酷作者:Vladimir Gjorgiev

    友情链接:直接观看黄网站免费|直接看的av网址免费的|成上人色爱  免费看成年人视频大全|免费三级现频在线观看|亚洲人成视频在线播放  好看的无码AV|经典无码AV|高清无码AV|频海量AV资源  大香蕉在线影院|韩国三级片|香港经典三级|免费韩国成人影片  免费看成年人视频在线观看|成人免费视频|免费看成年人视频大全  丝袜美腿的成人小说|亚洲香蕉视频在线播放|电影在线观看性v天堂  天天鲁夜夜啪视频在线-人人天天夜夜日日狠狠-日日摸天天摸人人看  久久电影|不卡影院|九九电影网|第九影院|被窝电影  韩国三级电影网站|免费韩国成人影片|韩国三级片大全在线观看  激情文学网|大香蕉伊在线74|大香蕉伊人青青草  久久热|久久热在线视频精品|这里只有精品  丁香五月婷婷-丁香五月啪啪-丁香五月综合缴情综合  欧美a级片-欧美av电影-欧美人兽-欧美做爰视频免费播放  日韩片日本av电影  老鸭窝-老鸭窝在线视频-老鸭窝视频在线观看  夫妻性生活影片|免费在线观看的黄片|a片毛片免费观看|国产一级片  免费在线观看的黄片|a片毛片免费观看|夫妻性生活影片|香港经典三级  激情文学网|大香蕉伊在线74|大香蕉伊人青青草  夫妻性生活影片-a片毛片免费观看-免费在线观看的黄片  大香蕉在线影院|香港经典三级|韩国三级片|免费韩国成人影片|韩国三级片大全在线观看  99热|久久99热视频只有精品|九九热爱视频精品|99热这里只有精品  品牌不卡的在线av网站网|不卡的在线av|网站免费大片av|网站品牌黄金媒体网站  欧洲美女多人群交视频|欧洲女人性开放视频|欧美群交|欧美性交电影  奇米影院人才网|奇米影院招聘网|奇米影院恒信人才网  宅男在线电影|宅男影院|宅男福利社|宅男福利视频  夜夜骑视频|夜夜骑在线影院|夜夜骑|夜夜骑网站  伊人影院|青青草a免费线观a|国产精品伊人影院  美国十次-欧美群交-美国十次啦网站-欧美av电影  香港经典三级-免费在线观看的黄片-a片毛片免费观看-夫妻性生活影片  日本三级-香港三级-韩国三级-三级片网站-久草网